Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons est peut-être parfaite pour vous.
À cuire semoule de brocolis au poulet coco/poivrons tue avoir besoin 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de semoule de brocolis au poulet coco/poivrons :
- Préparer 1 tête de brocolis (il vous en restera)
- Utilisation 1 echalotte
- Vous avez besoin 1 peu de lait de coco
- Vous devez vous préparer 1 escalope de poulet
- Vous avez besoin 150 g mélange de poivrons coupés en lanière surgelé (vous pouvez aussi prendre des frais ça doit être que meilleure)
- Préparer Sel, poivre, curry
En plus ça permet de mettre ce que l'ont veut dedans ! Exit la menthe car à la maison on est pas du tout fan. Réservez le poulet et remplacez-le par l'oignon et le poivron en lamelles. Egouttez le brocolis, et placez-le dans la poêle avec les autres légumes.
Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons pas à pas :
- Mixer la tête de brocolis jusqu'à obtenir une texture de semoule
- Eplucher et emincer l'échalotte
- Dans une poêle antiadhésive, faire revenir l’échalote et la semoule de brocolis en ajoutant un peu de sel et poivre.
- Pendant ce temps, couper votre poulet en petits morceaux. Dans une poêle, commencer par faire cuire les poivrons, ajouter ensuite le poulet, un peu de lait de coco, du curry, sel et poivre.
- Laisser mijoter un peu.
- Dans votre lunchbox, mettre la semoule de brocolis cuite, et ajouter par dessus votre mélange poulet/poivrons. Bon appétit
Remettre ensuite les légumes dans le wok avec le poulet et remuer délicatement. Dans une poêle, faire revenir du beurre avec un peu d'huile (colza pour moi). Ajouter la semoule et bien remuer quelques minutes. Laver les légumes, égrainer les poivrons et les émincer en petit dès, de même pour les tomates. Ajouter le poulet, les légumes et le basilic finement ciselé à la semoule, verser l'huile d'olive, saler et poivrer à votre convenance puis bien mélanger.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
