La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices! En partant du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité qui sont toujours propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices :
- Utilisation 2 escalopes de poulet
- Fournir 5 g grains de café
- Vous devez vous préparer 20 grains de poivre noir sauvage de Madagascar voatsyperifery
- Vous avez besoin 1 càc de sel (j'ai utilisé du sel aux chanterelles maison)
- Utilisation 1 càc de paprika doux
- Fournir 1 càc de cumin en poudre
- Fournir 2 càs de polenta cru moyen
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Le poulet reste tendre et moelleux. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse, ajoutez les escalopes et faites. Incontournable dans le frigo, l'escalope de poulet se prépare de mille et une façons. Economique et pauvre en calories, cette viande blanche est idéale pour la cuisine du quotidien.
Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices pas à pas :
- Mixer grossièrement ensemble les grains de café, poivre, sel, paprika, et cumin
- Mélangez cette préparation à la polenta
- Coupez les escalopes en deux dans l'épaisseur et aplatissez les en les tapant à l'aide d'un rouleau à pâtisserie.
- Enrobez les des deux côtés avec la panure puis les faire revenir à la poêle 4 minutes de chaque côté avec de l'huile d'olive.
- Servez aussitôt. Ici je les ai servi avec une purée de butternut 😊
L'escalope de poulet se cuit au four (en papillote par exemple), à la poêle (panée. Recette Escalopes de poulet aux épices. Transvasez dans un saladier et ajoutez les feuilles de thym. Salez, poivrez et ajoutez le beurre. Placez les filets de poulet sur une plaque à pâtisserie et garnissez-les généreusement de chapelure.
Prenez ces idées de recettes Escalopes de poulet panées aux grains de café, polenta et épices et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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