La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quiche aux épinards et au poulet par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche aux épinards et au poulet! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez cuire quiche aux épinards et au poulet en utilisant 18 Ingrédients et 17 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de quiche aux épinards et au poulet :
- Préparer La pâte:
- Utilisation 250 gr farine
- Vous devez vous préparer 125 gr beurre
- Vous avez besoin 1 œuf
- Vous devez vous préparer 30 ml d'eau froide
- Vous avez besoin Sel
- Préparer La farce:
- Fournir Blanc de poulet
- Utilisation Épinards
- Vous avez besoin Champignons
- Préparer Curcuma
- Utilisation Paprika
- Vous avez besoin Piment
- Vous devez vous préparer Gingembre
- Vous devez vous préparer Sel
- Préparer 40 cl crème fraîche
- Vous avez besoin 2 portions de fromage
- Utilisation Fromage râpé
La douceur et la force en même temps. Pour ceux qui n'aiment pas les épinards ils seront ravi de découvrir une quiche simple à faire en entrées avec une pâte feuilletée croustillante et des épinards goûteux. Pâte brisée Un bol d'épinard préalablement cuit a l'eau salée ou a la vapeurUn oignon coupé en lamelles Des restes de blanc de pouletCrème liquideFromage blancMuscade Sel poivreHuile d'olive Huile d'olive. Y disperser les dés de poulet cuits.
Quiche aux épinards et au poulet pas à pas :
- Dans un bol, mélanger la farine, le beurre, l'œuf et le sel. Mélanger du bout des doigts.
- Ajouter l'eau jusqu'à obtention d'une pâte homogène.
- Couvrir et réserver au frais durant 15 minutes.
- Abaisser la pâte.
- Foncer la pâte dans le moule à tarte, piquer le fond avec une fourchette et réserver à nouveau au froid.
- Cuire à 180°c pendant 15 à 20 minutes.
- Dans la cocote, mettre le blanc de poulet, beurre, sel, paprika, piment, gingembre, curcuma et 125 ml d'eau. Cuire pendant 15 minutes.
- Égouter les épinards.
- Dans une poêle, mettre les épinards, curcuma, gingembre, sel, paprika et piment. Cuire pendant 15 minutes.
- Aprés la cuisson, ajouter le fromage portions.
- Faire sauter les champignons.
- Hors du feu, ajouter aux épinard les champignons, le poulet coupé en petit morceau et la crème fraîche.
- Remettre sur le feu doux jusqu'à ébullition de la crème.
- Verser le mélange sur la pâte cuite.
- Saupoudrer le fromage râpé.
- Remettre au four pour que le fromage fondre.
- Bon appetit.
Hacher les oignons, trancher les champignons frais et les disperser sur les épinards. Battre les œufs avec le lait, saler, poivrer et verser sur la quiche. Égouttez les épinards et ajoutez-les à la préparation. Déroulez la pâte dans un plat à tarte tapissé de papier de cuisson. Recouvrez avec des tranches de fromage de. Quiche aux épinards et fourme, Quiche aux épinards et aux lardons, Quiche épinards, fêta et yaourt grec.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Quiche aux épinards et au poulet, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
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