Muffins Anglais avoine et graines de chia
Muffins Anglais avoine et graines de chia

Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Muffins Anglais avoine et graines de chia est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.

Vous pouvez cuire muffins anglais avoine et graines de chia en utilisant 8 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de muffins anglais avoine et graines de chia :
  1. Fournir 100 gr farine t80
  2. Utilisation 40 gr farine avoine ou son d'avoine
  3. Préparer 10 gr sucre de coco
  4. Fournir 1 pincée de sel
  5. Préparer 25 gr beurre de coco
  6. Vous avez besoin 8 gr levure boulangère instant
  7. Vous devez vous préparer 75 ml lait tiède
  8. Vous devez vous préparer 1 à 2 cas de graine de chia

Dans un bol, tamiser la farine avec le sucre, la poudre à pâte, le sel et le bicarbonate de soude; ajouter les flocons d'avoine et les graines de chia. Chroniques; Magazine; Livres / Ebooks; Témoignages; Vidéos; BOUTIQUE; Biscuits à l'avoine et au chia. Promettez moi de ne pas passer à côté de cette recette de biscuits tout simplement parce qu'elle contient du chia. Je sais, ça peut paraître grano mais le chia passe inaperçu dans cette recette.

Muffins Anglais avoine et graines de chia pas à pas :
  1. Mélanger les farines, le sel, le beurre et le sucre. - Bien malaxer pendant 2 min
  2. Ajouter la levure et les graines et travailler la pâte pendant 1 min
  3. Incorporer doucement le lait. - Pétrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
  4. Recouvrir la pâte avec un tissu sec et laisser pousser 1h30 près d'une source de chaleur
  5. Dégazer la pâte puis l'etaler sur 1cm et demi à l'aide d'un rouleau à pâtisserie. - Former des ronds à l'aide d'un emporte-pièce.
  6. Recouvrir les muffins avec un tissu sec et laisser pousser à nouveau 45 min près d'une source de chaleur.
  7. Faire chauffer un poêle ss matière grasse. - Déposer les muffins et laisser cuire 4 min d'un côté et 3 min de l'autre à feu moyen.

Si j'ai décidé d'en ajouter, c. Grau à l'avoine et au chia pour le lendemain. Les ingrédients que j'ai utilisé viennent du magasin bio dans lequel je me sers régulièrement, voire chaque. Graisser les cavités d'un moule à muffins. Dans un grand bol, mélanger la farine, la poudre d'amandes, les flocons d'avoine, les graines de chia, la poudre à pâte et le sel.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Muffins Anglais avoine et graines de chia, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Muffins Anglais avoine et graines de chia recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.