Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Yaourt aux chias est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire yaourt aux chias tue seul besion 5 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de yaourt aux chias :
- Vous devez vous préparer 1 yaourt
- Vous devez vous préparer 1 c.a café Chia
- Fournir Banane
- Fournir Sirop de rose
- Utilisation Dessert
Ma première recette avec ces graines est un pudding. Un bol d'énergie pour bien commencer la journée. Si vous avez réalisé du lait d'amande maison, cette recette va vous intéresser pour l'utiliser ! Une recette 'santé' ou 'healthy' qui fait du bien : protéines, fibres, vitamines.
Yaourt aux chias instructions :
- Coupez les bananes en rondelles
- Battez le yaourt, mettez le dans verre. Ajoutez les rondelles du banane
- Déposez délicatement 1c à soupe de sirop de rose.
- Puis chia gonflés et réservez au frais
Essayez, les graines de Chia sont très en vogue et franchement on en trouve partout, sur internet y compris. A vous de doser le liquide pour avoir une. Le chia pudding, c'est une recette dont je vous ai parlé il y a déjà quelques mois. Faites attention aux graines de chia si vous avez des problèmes rénaux. Source : Tending the Garden. À propos Camille PIC.
Maintenant que vous avez revu la recette de Yaourt aux chias, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Yaourt aux chias recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
