Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Maquereau au four accompagné du riz est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.
À cuire maquereau au four accompagné du riz tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de maquereau au four accompagné du riz :
- Préparer 15 g riz
- Vous devez vous préparer 2 maquereaux
- Fournir 2 cuil.soupe huile
- Vous devez vous préparer 3 gousses d’ail
- Vous devez vous préparer 2 cuil. Café paprika
- Fournir au goût Sel
Diététique : Le maquereau, en plus d'être un poisson délicieux qui se cuisine. Salade de riz aux maquereaux et aux légumes. Streetfood et cuisine du monde - Lituanie. Une recette de riz au maïs, oignons verts, carottes et aux maquereaux à la mayonnaise, parfumée au citron, une alternative gourmande aux salades de riz au thon.
Maquereau au four accompagné du riz instructions :
- Prenez le maquereau. Séparez la tête, les nageoires, la queue et l'intestin. Rincer abondamment. - Coupez maintenant le long de la crête. Divisez en deux parties. Séparez la crête avec les os. Obtenez un filet propre. - Dans un autre bol, mélanger le sel, le paprika, râper l'ail et ajouter l'huile. Mélanger.
- Mettez le filet de poisson sur du papier film. Lubrifiez généreusement avec de la marinade. Recouvrir d'une seule couche de film alimentaire. Mettez au réfrigérateur pendant deux à trois heures.
- Lorsque le poisson est mariné, transférez-le dans un moule et envoyez-le au four à 220 ° C pendant 20 minutes. Cuire le riz - Bon appétit!
Elle est idéale pour accompagner les barbecues les planchas, pour la lunch. Recette Maquereaux au four sur lit de légumes. Il se cuisine aussi bien au four (entier ou en papillote), que sur la grille du barbecue. Le maquereau est délicieux grillé, accompagné d'une sauce au vin blanc. Saveur et plaisir dans une papillote.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Maquereau au four accompagné du riz est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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