Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Pâtes sauce tomate rapide au tofu de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir pâtes sauce tomate rapide au tofu en utilisant 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de pâtes sauce tomate rapide au tofu :
- Vous avez besoin 1/2 oignon
- Utilisation 1/2 boite de concassée de tomate
- Vous avez besoin 1 peu de vin blanc
- Utilisation 1 peu d'huile d'olive
- Vous avez besoin 150 g tofu
- Utilisation Quelques olives noires
- Fournir Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Vous avez besoin 1 peu de sucre en poudre
- Vous avez besoin Herbes de provence
- Utilisation 1 portion de pâte pour 2 personnes
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Une fois cuites, égouttez vos pâtes puis incorporez-les à votre préparation au tofu. Des pâtes sauce tomates et fenouil. Plus qu'une recette, une invitation à accommoder les restes et à ne pas jeter !
Pâtes sauce tomate rapide au tofu pas à pas :
- Faites cuire vos pâtes pendant que vous préparez la sauce. Commencer par faire revenir votre oignon dans de l'huile d'olive.
- Rajouter les cubes de tofu. Lorsque le tout est revenu et légèrement doré rajouter le vin et laisser réduire. Puis rajouter le concassé de tomates, sel, poivre, herbes de provence, le sucre. Et en fin de cuisson rajouter les olives.
- Si besoin rajouter un peu d'eau et faire mijoter 15 minutes.
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Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pâtes sauce tomate rapide au tofu, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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