Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées
Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées

Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.

Vous pouvez avoir tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées en utilisant 15 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées :
  1. Vous avez besoin Pour la pâte sablée
  2. Fournir 250 g farine
  3. Utilisation 125 g beurre ramolli coupé en petits morceaux
  4. Vous devez vous préparer 1 pincée de sel
  5. Vous devez vous préparer 1 jaune d’œuf
  6. Fournir 2 cuillères à soupe graines de sésame dorées
  7. Utilisation eau (environ 8 cl)
  8. Utilisation Pour la garniture
  9. Utilisation 20 cl crème fraîche liquide entière
  10. Préparer 3 œufs
  11. Vous devez vous préparer 2 cuillères à café cumin en poudre
  12. Utilisation 120 g d’emmental râpé
  13. Fournir 1 cuillère à soupe graines de sésame
  14. Utilisation sel et poivre
  15. Utilisation 1 poêlée de légumes surgelés (brocolis, haricot, petits pois, choux fleur…)

Incorporer l'eau et bien malaxer jusqu'à obtenir une boule. Tarte aux légumes : les idées recettes, saines et diététiques. Choisissez vos légumes favoris et offrez-vous un repas riche et équilibré grâce aux tartes aux légumes. Bon, ca se teste, et le résultat est trop bon !

Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées instructions :
  1. On commence par faire la pâte brisée - - Dans la cuve du robot munie du pétrin, mélangez la farine, le sel avec les morceaux de beurre ramolli pour obtenir un mélange sableux puis rajoutez le jaune d’œuf puis les graines de sésame. - - Terminez en versant l'eau jusqu'à ce que la pâte forme une boule. Attention de ne pas trop pétrir. - - Filmez la boule de pâte et entreposez au frigo 30 minutes.
  2. Pendant ce temps, préparez la garniture. - - Faites cuire la poêlée de légumes dans une poêle suivant les indications du paquet. - - Laissez refroidir. - - Dans un saladier, mélangez la crème et les œufs avec un fouet. Rajoutez l'emmental râpé, le cumin, salez et poivrez.
  3. Au bout de 30 minutes, sortez la pâte brisée du frigo. Farinez le plan de travail et étalez celle-ci au rouleau. - - Chemisez un moule à tarte de papier cuisson ou beurrez et farinez le. - - Déposez la pâte puis piquez le fond avec une fourchette. - - Préchauffez le four sur 180°C.
  4. Disposez les légumes sur toute la surface de la pâte. Versez le mélange liquide sur les légumes en prenant soin de bien répartir l'emmental râpé puis parsemez de graines de sésames.
  5. Enfournez pour environ 35 minutes de cuisson. - - Dégustez chaud à la sortie du four, tiède ou froid c'est bon aussi

Cela convient donc aux végétariens et aux végétaliens. Tarte salée aux légumes sautées et au gruyère. Envie de Tarte salée aux légumes sautées et au gruyère ? La recette par la Fourmi Elé. Quelque soit la saison, la tarte aux légumes est particulièrement simples et rapides à réaliser.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Tarte salée aux légumes et aux épices avec pâte brisée aux graines de sésame dorées, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

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