Nuggets de dinde - IG bas
Nuggets de dinde - IG bas

En général, les gens ont abandonné nuggets de dinde - ig bas à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de nuggets de dinde - ig bas! Tout d’abord, en ce qui concerne le type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine, toujours en bon état et propres. Ensuite, le type d’ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!

À cuire nuggets de dinde - ig bas tue avoir besoin 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de nuggets de dinde - ig bas :
  1. Utilisation 30 g farine de blé intégral T150
  2. Vous devez vous préparer 1 oeuf
  3. Utilisation 40 g son d'avoine
  4. Vous avez besoin 35 g graines de sésame
  5. Vous avez besoin sel, poivre, persil
  6. Vous avez besoin 250 à 300 g d'escalope de dinde
  7. Vous avez besoin huile de coco
Nuggets de dinde - IG bas pas à pas :
  1. Disposer la farine dans un bol et la saler. Battre l’œuf dans un autre bol. Dans un dernier bol, mélanger le son d'avoine, les graines de sésame et le persil.
  2. Couper les escalopes en morceaux. Les passer tout d'abord dans la farine, puis dans l’œuf battu et pour finir dans le mélange son d'avoine/graines de sésame.
  3. Faire fondre l'huile de coco dans une poêle et faire revenir les nuggets environ 10 minutes à feu doux en les retournant de temps en temps. Les déposer sur une assiette couverte de papier absorbant et les saler et poivrer.

Puisque vous avez lu la recette de Nuggets de dinde - IG bas, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.

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