La plupart des gens ont abandonné idée pique-nique coloré et sain à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de idée pique-nique coloré et sain! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir idée pique-nique coloré et sain en utilisant 23 Ingrédients et 14 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de idée pique-nique coloré et sain :
- Préparer Cake:200 gr de farine
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Utilisation 70 gr fromage blanc
- Vous devez vous préparer 10 gr poudre à lever
- Vous devez vous préparer 60 ml lait
- Vous avez besoin Sel, poivre+10 gr levure maltée
- Vous avez besoin Garniture:1 tranche jambon, 30gr gruyére/12 olives coupées en 2
- Fournir Crakers emmental:100 gr farine épeaitre
- Utilisation 15 gr huile d'olive
- Fournir 35 ml eau temp ambiante
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Préparer 20 gr gruyère
- Vous devez vous préparer Verrines: 1/2 avocat+1 tranche de saumon coupés en petits carrés
- Utilisation Quelques feuilles de mâche
- Utilisation 50 gr philadelphia
- Fournir 1 cac de jus de citron/ 1/2 cac d'herbes de Provence
- Vous devez vous préparer 1/2 cac d'ail moulu +ciboulette pour la déco+ sel
- Vous devez vous préparer Salade:150gr lentilles vertes égouttées
- Utilisation 1 tomate coupée en carrés
- Vous avez besoin 1/2 oignon coupé en lamelle
- Fournir 1 cas de vinaigre balsamique
- Préparer 4 cas d'huile de sesame/ 1 pincée de curry
- Fournir Sel, persil
Citadin ou champêtre, organisé depuis des semaines ou improvisé à la dernière Plus d'idées de pique-nique ? Préparer un pique-nique bon, sain et équilibré, c'est possible grâce à ces idées ! L'avantage du pique-nique, c'est qu'on peut manger à peu près n'importe où, sur le pouce pour une journée de promenades au grand air, ou bien plus longuement en mode dolce vita avec tout le matériel. Avec l'arrivée des beaux jours, l'envie de prendre la clé des champs se fait de plus en plus sentir.
Idée pique-nique coloré et sain pas à pas :
- Cakes: préchauffer le four à 180°
- Mélanger les oeufs, sel, poivre, fromage, le lait, la poudre et la farine dans un saladier
- Diviser la préparation en deux. Dans l'une verser les olives et la levure. Mélanger. Faire la même chose dans la 2ème avec l'emmental et le jambon coupé en petit morceaux
- Verser les préparation dans les mini moule à cake jusqu'au 3/4 et enfourner 20 à 25 min.
- Crakers: Dans un saladier, mélanger la farine, le sel et le poivre.
- Faire un puit au centre puis ajouter l'huile et l'eau. Petrir jusqu'à obtenir une boule homogène.
- Mettre la pâte sur papier cuisson. L'étaler sur 1/2 cm d'épaisseur avec un rouleau pâtissier. Déposer le gruyère uniformément et tasser un peu avec les doigts.
- Tracer des lignes horizontales et vertocales sur 2 cm. Les espacer pour une meilleure cuisson et enfourner 15 à 20 min. Ils doivent être un peu dorés.
- Verrines: Dans un bol, mélanger le philadelphia, l'ail, le sel et les herbes.
- Dans des ramequins, déposer des feuilles de mâches, 1 cac de philadelphia, l'avocat, a nouveau le philadelphia, le saumon et parsemer de ciboulette. Elles se conservent au frais.
- Salade: Dans un saladier, mélanger les lentilles, les oignons et les tomates.
- Dans un bol, mélanger l'huile, le vinaigre, le sel. Verser le tout dans le saladier puis bien mélanger.
- Mettre la préparation dans dans petits bocaux. Saupoudrer de ciboulette. A conserver au frais
- En plus dans mon panier: boeuf séché, légumes à croquer, fruits frais
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Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Idée pique-nique coloré et sain. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Idée pique-nique coloré et sain recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
