Taboulé de choux-fleur
Taboulé de choux-fleur

Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Taboulé de choux-fleur est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.

À faire taboulé de choux-fleur tue seul besion 11 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de taboulé de choux-fleur :
  1. Vous devez vous préparer 1 choux-fleur
  2. Vous avez besoin 5 carottes
  3. Vous devez vous préparer 1 grosse tomate
  4. Vous avez besoin 2 cuillères à soupe sucre
  5. Utilisation 1 bouquet de coriandre
  6. Fournir 1 grosse poignée de raisins secs
  7. Vous avez besoin 1 poignées de noix concassées
  8. Préparer 1 jus de citron
  9. Utilisation Huile d'olive
  10. Vous devez vous préparer Huile de Colza
  11. Vous devez vous préparer Sel et poivre

Donnez votre avis Donnez votre avis. Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes. Voir mon carnet de recettes Retirer de ma collection. Au programme de ce numéro, des recettes de taboulé, une tarte rustique à la tomate, des clafoutis salés, des recettes de plats sains pour un été tout en légèreté.

Taboulé de choux-fleur pas à pas :
  1. Préchauffer votre four à 180°.
  2. Râper le choux-fleur avec une grosse râpe à Parmesan.
  3. Rouler les carottes dans le sucre et les arroser d'huile d'olive et les passer au four pendant 20 minutes à 180°. (les faire caraméliser).
  4. Les sortir du four et les couper en petits morceaux. Couper les tomates en dés et les ajouter à la semoule.
  5. Ciseler la coriandre, ajouter les raisins secs et les petits morceaux de noix.

Vous pouvez dés à présent le lire en ligne et le télécharger. Pour suivre mes dernières recettes ajoutées, les sélections du moment et les jeux concours. Tous les légumes son crus, sous le principe du raw-food, ils gardent donc tout leur bienfaits et vitamines (qui se perdent un peu en cuisson). Lavez votre chou fleur et détaillez-le en fleurettes; Mixez par à coup avec la gousse d'ail(on ne veut pas de la bouillie de chou fleur, il faut seulement le détaillez en petits morceaux) Coupez les tomates cerises et le tofu en petits dès; Ciselez les herbes et ajoutez les au chou fleur ; Ajoutez les tomates cerises, le tofu et. / Taboulé de choux-fleur. N'est-ce pas agréable d'aller dans un restaurant apportez votre vin ou dans un restaurant qui offre une belle carte des vins et de se faire offrir un amuse-bouche pour commencer le repas ?

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Taboulé de choux-fleur, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.

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