Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des conseils pratiques en matière de cuisine peuvent inclure de nouveaux concepts à votre cuisine. Prenez le temps et apprenez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir à votre régime culinaire. Cette recette de Gratin courgette léger est peut-être parfaite pour vous.
À cuire gratin courgette léger tue avoir besoin 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gratin courgette léger :
- Fournir 6 courgettes
- Préparer 6 oeufs
- Fournir crème fraiche légère
- Fournir Sel
- Préparer poivre
- Fournir comté râpé
Ingrédients: courgette,Bouillon KUB OR MAGGI,béchamel,ail,fromage râpé. Lavez et coupez les courgettes en rondelles. Et ce n'est pas tout : gratin light de carottes à la crème de coco et aux épicese, gratin de potiron léger au persil et d'autres encore vous assureront minceur et saveurs. Comme par exemple le gratin léger de pommes et poires, ou le gratin léger de fruits d'hiver.
Gratin courgette léger pas à pas :
- Porter de l'eau à ébullition. Lavez et coupez les courgettes en tronçons d'un centimètre. Je les plonge dans l'eau bouillante quelques minutes pour les précuire et ensuite je les mets à égoutter.
- Je bats les 6 oeufs avec la crème, je mets le sel, le poivre. Je dispose les courgettes dans un plat et je mets la préparation dessus.
Décongeler les courgettes dans une poêle à feu vif puis les faire dorer. Les réserver sur une assiette, et faire revenir le poireaux émincé finement dans la même poêle. Réserver, préparer le riz (préférer un sachet à cuisson rapide) et la béchamel. Dans une sauteuse, mettre l'huile à chauffer, puis faire revenir l'oignon et l'ail, y ajouter le vinaigre balsamique. Pendant ce temps préparer la "béchamel ultra light".
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Gratin courgette léger, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Gratin courgette léger recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
