Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde
Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde

Une fois que vous avez reconnu les bases de la cuisine, créer un repas ou un produit cuit au four tout simplement savoureux peut être une expérience aussi enrichissante que gratifiante. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont précieuses. Nous espérons que cette recette de Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde vous offrira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un cuisinier extraordinaire.

Vous pouvez cuire fusilli au brocoli, maquereau et moutarde en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de fusilli au brocoli, maquereau et moutarde :
  1. Utilisation 1 petit brocoli
  2. Vous avez besoin 1 boîte filets de maquereau au naturel
  3. Utilisation 1 échalote ciselée
  4. Utilisation 150 g fusilli
  5. Vous devez vous préparer 1 c à soupe de moutarde à l’ancienne
  6. Vous avez besoin 1 c à soupe d’huile d’olive
  7. Fournir Sel, poivre

Ajoutez la crème, la moutarde, le sel et le poivre. Brocolis et carottes fusilli à plat dans un bol avec espace pour copie. Soupe de brocolis et de fusilli dans un bol avec du pain aux tomates et une cuillère en bois avec espace de copie. Des bouchées apéritives express au maquereau et moutarde, faites avec les ingrédients du placard.

Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde instructions :
  1. Faire cuire les pâtes al dente. Ajouter le brocoli dans l’eau bouillante salée avec les pâtes pendant les 5 dernières minutes de cuisson.
  2. Pendant ce temps, faire revenir les échalotes dans une poêle avec l’huile d’olive à feu moyen.
  3. Ajouter le maquereau égoutté au bout de 5 min, puis la moutarde. Baisser le feu, mélanger délicatement et assaisonner sans trop saler.
  4. Quand les fusilli et le brocoli sont cuits, les égoutter en gardant un peu d’eau de cuisson à part. Mélanger les pâtes et le brocoli au maquereau dans la poêle, ajouter un peu d’eau de cuisson pour lier.

Dans un bol, mélanger la crème fraîche, la moutarde et le mélange cajun. Suggestion : servir les maquereaux dans le plat de cuisson. Accompagner de riz et de brocolis. Faire cuire les fusillis selon les instructions sur la boîte. Bien égoutter et garder au chaud.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.

Si vous trouvez cette Fusilli au Brocoli, maquereau et moutarde recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.