Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé.
Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé.

La cuisine est une sorte d’art et il existe différentes sortes de cuisine que vous pouvez découvrir. Vous pouvez devenir un chef gastronomique ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner de bons plats dans votre maison. Plusieurs tâches au bureau font appel à des cuisiniers, des préparateurs et des superviseurs qui supervisent également les chefs. Nous espérons que cette Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. en utilisant 10 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. :
  1. Vous avez besoin 250 g pâtes perles
  2. Utilisation 3 tomates
  3. Utilisation 1 concombre
  4. Vous avez besoin 1 boîte thon 280g
  5. Utilisation 1 petit poivron couleur au choix
  6. Vous devez vous préparer 1 oignon
  7. Vous devez vous préparer Sauce curry
  8. Vous devez vous préparer 20 cl crème soja
  9. Vous devez vous préparer 1 c à soupe de curry en poudre
  10. Vous avez besoin 1 petite c à soupe de tamari (dosage en fonction de vos goûts)
Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. instructions :
  1. Faire cuire l'ingrédient variable de votre choix : perles de pâtes, ou sarrasin ou quinoa, puis laisser refroidir
  2. Préparer la sauce : comme elle ne sera pas chauffée, le curry va mettre du temps à bien se délayer dans la crème. Il faut donc la préparer le plus tôt possible. Mélanger bien en fouettant avec une fourchette en commençant par mettre le curry, puis lentement le tamari en fouettant bien, puis la crème lentement également, continuer de bien fouetter pour diluer au mieux le curry. Ajustez curry et tamari en fonction de vos goûts.
  3. Émincer très finement tout les légumes et bien émietter le thon et mélanger le tout dans un saladier.
  4. Lorsque la variation est froide, l'ajouter aux légumes et bien mélanger.
  5. 2 solutions : soit vous laissez la sauce à part (cela permet àceux qui préfèrent, de l'assaisonner avec une vinaigretteclassique), soit vous l'intégrez directement à la salade.
  6. Bon appétit 😉

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé., vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Salade thon, tomates, curry en variation perles de blé. recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.