Croquettes de chou fleur
Croquettes de chou fleur

Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef chevronné avec de nombreuses célébrations de souper à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir sur la cuisine. Nous espérons que ces Croquettes de chou fleur recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à des plats maison remarquables.

À faire croquettes de chou fleur tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de croquettes de chou fleur :
  1. Utilisation 1/2 chou fleur
  2. Fournir 1/2 oignon
  3. Préparer 30 g chapelure
  4. Vous avez besoin 30 g fromage râpé
  5. Vous avez besoin 30 g parmesan
  6. Fournir 1 oeuf
  7. Fournir 1 cuillère à soupe moutarde
  8. Vous avez besoin Sel poivre persil
  9. Préparer Huile d'olive

De délicieuses croquettes de chou-fleur au parmesan cuites au four. Vous pouvez les servir avec une belle salade ou en accompagnement et même à l'heure de l'apéro avec une bonne sauce! Sentez-vous libre d'utiliser les ingrédients qui vous conviennent. Coupez le chou-fleur puis faites-le cuire.

Croquettes de chou fleur instructions :
  1. Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
  2. Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
  3. Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.

A la fin de cuisson, retirez le varoma et videz le bol. Un bon moyen de faire manger le chou-fleur à vos enfants ! Dans un petit robot-hachoir, mixer le chou-fleur avec un œuf, le piment vert, la coriandre fraîche. Ajouter la boule de mozzarella coupée en cubes. Ajouter la chapelure et bien mélanger le tout.

Prenez ces Croquettes de chou fleur idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Croquettes de chou fleur recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.