Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Taboulé libanais est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
À cuire taboulé libanais tue avoir besoin 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de taboulé libanais :
- Vous devez vous préparer 1 grosse tomate
- Préparer 1 citron
- Fournir 1 oignon vert
- Préparer 3 bottes persil frais
- Préparer 1 demi tasse à café de quinoa
- Préparer Quelques feuilles de menthe fraîche
- Vous avez besoin 10 cl d’huile d’olive
- Préparer Paprika
- Vous devez vous préparer Sel et poivre
Retrouvez une recette de Taboulé libanais, une recette fraiche, vitaminée et facile à réaliser. Le Taboulé libanais est très apprécié durant les chaudes jour. Lavez le persil et séchez-le en le remuant vivement ou en le passant dans l'essoreuse. Coupez la plus grosse partie des tiges (conservez-les pour un bouillon) et serrez bien le bouquet pour obtenir une masse compacte, plus facile à couper.
Taboulé libanais pas à pas :
- Faire cuire le quinoa dans une casserole d’eau portée à ébullition puis réserver au frais.
- Hâcher finement le persil et couper les tomates en petits dés, en conservant le jus. Dans un saladier, mélanger le quinoa avec le persil, les dés de tomates et leur jus. Bien mélanger et réserver au frais pendant 30min.
- Ajouter les feuilles de menthe et l’oignon en lamelles. Saler poivrer et ajouter le jus de citron mélangé à l’huile d’olive. Bien mélanger et servir frais avec un houmous fait maison.
Beaucoup de recettes font du bourghoul l'ingrédient principal du taboulé, alors que le taboulé libanais est beaucoup plus 'vert'. J'ajoute mon grain de sel Top vidéo au hasard - Réaliser un céviche de poisson. Votre navigateur ne peut pas afficher ce tag vidéo. Taboulé libanais traditionnel Un taboulé libanais traditionnel au boulgour (bolgour ou Boulghour) parfumé à la menthe et persil arrosé d'huile d'olive et jus de citron. Appelé aussi Tabbouleh ou Tabouleh (en arabe تبولة), c'est tout simplement un plat végétarien facile à preparer et surtout rapide.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille n'a pas à suggérer des heures de travail dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Taboulé libanais, que vous pouvez utiliser pour préparer un bon repas rapidement, rapidement votre ménage prendra plaisir aux fruits de votre travail.
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