Beaucoup de gens aiment cuisiner et pensent que c’est le passe-temps idéal pour se détendre. Une cuisine pleine de produits frais qui sentent bon est particulière pour alléger un peu l’état d’esprit de toute personne. Cependant, il peut parfois sembler difficile de déterminer des plats qui vous sont bénéfiques ou des suggestions qui aboutissent à un repas finalement efficace. Cette recette de Boulettes d'haricots rouges est peut-être celle que vous recherchez.
Vous pouvez avoir boulettes d'haricots rouges en utilisant 5 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de boulettes d'haricots rouges :
- Préparer 1 Boite d'haricots rouges (250g poids net égoutté)
- Vous avez besoin 2 petites échalottes
- Utilisation 3 cuillères à soupe farine de pois chiche
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à soupe coulis de tomate
- Vous devez vous préparer Paprika, sel et poivre
Une jolie recette d'automne, idéale pour recevoir par exemple, avec une courge spaghetti à la crème accompagnée de boulettes croustimoelleuses de haricots. Ces boulettes de haricots rouges ont l'avantage de demander peut d'ingrédients et d'être rapides à préparer. Vous pouvez bien y ajouter ce que vous voulez pour leur donner un petit air twisté mais en tout cas, elles sont délicieuses! Egouttez et rincez les haricots rouges (vous pouvez cuisiner des haricots secs mais pour plus de facilité on utilisera des haricots en boite).
Boulettes d'haricots rouges instructions :
- Egouttez et rincez les haricots rouges.
- Dans un saladier, mettre vos haricots rouges, ajouter la farine de pois chiche, le coulis de tomate, les échalottes émincées et sel, poivre et paprika.
- Mélangez et écrasez grossièrement à l'aide d'une fourchette ou d'un presse purée.
- Formez des boulettes avec vos mains.
- Faites cuire à la poêle avec un peu d'huile de coco ou sans rien si vous avez une bonne poêle!^^ Bon appétit
Réservez au frais pendant une heure au minimum, idéalement la veille pour le lendemain. Mélangez tous les ingrédients et formez des boules de taille similaire. Boulettes de haricots rouges, courge spaghetti, recette sans gluten pour recevoir, Recettes vegan en vidéo, Recettes vegan sans gluten, Plats, Recettes vegan. La recette est sans gluten donc idéale pour les personnes intolérantes ou celles qui reçoivent des invités qui le sont! Des haricots rouges, du maïs, du riz, du quinoa, des graines de chia et de l'oignon croquant épicés et gratinés au cheddar pour un plat gourmand et réconfortant.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Boulettes d'haricots rouges, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Boulettes d'haricots rouges recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
