Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Porridge datte, mures, beurre de cacahuete vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À faire porridge datte, mures, beurre de cacahuete tue seul besion 9 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de porridge datte, mures, beurre de cacahuete :
- Vous devez vous préparer Flocons de quinoa
- Vous devez vous préparer Lait d'amande
- Vous avez besoin Mures
- Fournir Pignons de pin
- Utilisation Dattes
- Fournir Graines de tournesol
- Vous devez vous préparer Beurre de cacahuete
- Préparer Graine de chia
- Vous devez vous préparer Pepite de chocolat noir
Mettre la préparation dans un bol, coupez le reste de la banane en rondelles et les disposer dans le bol. Ajoutez ensuite la noix de coco, les noisettes et les boules de chocolat que je vous conseille vivement. Voici une idée de petit-déjeuner healthy et équilibré. Il s'agit de la recette du bircher muesli suisse, qui n'est autre qu'un porridge froid aux flocons d'avoine et aux fruits rouges.
Porridge datte, mures, beurre de cacahuete pas à pas :
- Deposer dans le bol les flocons de quinoa, le lait d'amande puis le reste des ingredients
Ce porridge est naturellement riche en protéines (donc sans whey) et sans sucre ajouté. Un petit-déjeuner sain pour être rassasié jusqu'à l'heure du déjeuner. L'overnight oatmeal, porridge du lendemain, est une recette de petit-déjeuner équilibrée qui se prépare la veille et qui se compose de flocons d'avoine, de graines et de fromage blanc auquel je rajoute de la banane et du beurre de cacahuète pour les. Pendant le Ramadan on en consomme quotidiennement pour rompre le jeûne, la datte est un fruit pleine de fibres. Versez votre porridge dans un bol.
Prenez ces Porridge datte, mures, beurre de cacahuete idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Porridge datte, mures, beurre de cacahuete recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
