Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
Vous pouvez avoir smoothie tomate - banane - avocat et fraise en utilisant 7 Ingrédients et 12 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de smoothie tomate - banane - avocat et fraise :
- Préparer 20 fraises mûres
- Fournir 4 bananes mûres
- Vous avez besoin 2 grosses tomates ou 3 petites
- Vous devez vous préparer 1 gros avocat ou 1 petits avocats et demi
- Fournir Du sucre OU du sel et du poivre
- Fournir 700 ml lait écrémé frais sans sucre
- Vous avez besoin Les petites glaçons ou glaçon purée
Je fais beaucoup de jus ces derniers temps mais cela faisait longtemps que je n'avais pas réalisé de smoothie, ce n'est pourtant pas bien plus compliqué à réaliser. Mais malgré tout, je préfère les jus purs. Régalez-vous avec ce savoureux smoothie aux fraises, bananes et yogourt. Le cocktail idéal pour une pause collation tout en douceur!
Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise pas à pas :
- Servi froid. Si vous n'aimez pas ajouter un peu du sucre, vous pouvez ajouter un peu du sel et du poivre.
- A) Couper les tomates en quartiers, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- B) Couper les bananes en dés, Les mélanger dans un mixeur, ajouter 200 ml de lait écrémé. Il n'est pas nécessaire d'ajouter du sucre.
- A) Couper l'avocat en deux, enlever la peau et le noyau Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- A) Enlever les feuilles de fraise. Les mélanger dans un mixeur, ajouter 100 ml de lait écrémé puis ajouter un peu sucre. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
- E) Mixer les glaçons : Si vous n'avez pas un robot pour mixer les glaçons, vous posez les petits glaçons dans une petite serviette propre, les taper un peu avec une louche. Les mettre dans le mixeur. Les mixer jusqu'à l'obtention d'une purée.
Smoothie aux fraises, bananes et yogourt. Si vous recherchez une boisson saine et originale, pensez au savoureux smoothie bananes avocat. En effet, ce smoothie avec avocat est anti oxydant, nourrissant et ultra-frais donc vous. Mixer au blender le poivron et la tomate épluchés, ajouter la banane, les glaçons, la pomme, le jus de pomme, le lait poudre et le curry. Recette de Smoothie fraise et banane : la recette facile.
Depuis que vous avez revu la recette Smoothie Tomate - Banane - Avocat et Fraise et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
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