Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)
Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce)

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

Vous pouvez cuire petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) :
  1. Utilisation Mûres sauvages
  2. Vous avez besoin 2 œufs
  3. Utilisation 20 g sucre
  4. Vous devez vous préparer 1 sachet de sucre vanillé
  5. Préparer 10 cl crème allégée
  6. Vous devez vous préparer 10 cl lait demi écrémé
  7. Vous devez vous préparer Sucre vanillé

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Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce) pas à pas :
  1. Recette pour 4 ramequins a crème brûlée, lavez les mûres et mettez les dans vos ramequins
  2. Battre les 2 œufs avec le sucre, blanchir un peu, ajoutez le lait et la crème, versez dans les ramequins
  3. Mettre au four à 180° pendant 25/30 mn. A la sortie mettez un peu de sucre vanillé

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Maintenant que vous avez revu la recette de Petits flans aux mûres sauvages (recette allégée en sucre et matières grasses150 calories pièce), et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

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