Cassoulet africain au poisson fumé
Cassoulet africain au poisson fumé

Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Cassoulet africain au poisson fumé est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.

À cuire cassoulet africain au poisson fumé tue avoir besoin 6 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de cassoulet africain au poisson fumé :
  1. Préparer 1 boite d'haricots blancs
  2. Utilisation 1 petit poisson fumé
  3. Vous avez besoin 2 cuillère à café tomate concentre
  4. Préparer Bouillon de bœuf
  5. Vous avez besoin 1 oignon
  6. Vous devez vous préparer 1 cuillère à soupe pulpe d'ail

Le capitaine fumé à la sauce de noix de palme. Bien laver les poissons avec de l'eau chaude, découper en morceaux moyens et mettre dans la sauce. Servir avec du riz ou foufou Bon Appétit ! Le poisson se consomme de diverses manières selon les préférences de chacun.

Cassoulet africain au poisson fumé pas à pas :
  1. Mettre un filet d'huile d'olive, rajouter les oignons, une fois que les oignons translucident rajoutee la tomate concentrée. Tournez à feu moyen 2mn et rajouter de l'eau. Laissez cuire pendant 15mn.
  2. Dans une autre casserole, mettez le poisson fumé et de l'eau puis portez à ébullition. Retirez du feu et séparer la chaire des arrêtes. Versez les morceaux de poisson et la chair dans la sauce. Laissez cuire 10mn. Dans un passoire, renverser l'eau de l'haricot qui se trouve dans la boîte et rincez le. Rajoutez l'haricot dans la préparation et laissez cuire 20mn à feu moyen.

Le fumage de poisson est un mode de cuisson très répandue au Bénin. Voici quelques recettes africaines de poisson qu'on trouve dans ce site. Le poisson n'est pas seulement délicieux, mais il est aussi très bon pour la santé. Les poisons les plus consommés en Afrique sont: Le tilapia , le maquereau, le poisson rouge, le loup de mer, le poisson-chat, la dorade et autres. Le poisson fumé […] #Transformer le #poisson #frais en poisson #fumé est une activité qui semble rentable.

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Cassoulet africain au poisson fumé est un moyen fantastique de le faire.

Si vous trouvez cette Cassoulet africain au poisson fumé recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.