Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont destinés aux cuisiniers chevronnés ainsi qu’à l’exception de la personne ordinaire. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Wok de fèves au tofu mariné est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes idées. Ils profiteront à toute personne, même débutante.
Vous pouvez cuire wok de fèves au tofu mariné en utilisant 12 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de wok de fèves au tofu mariné :
- Vous devez vous préparer 200 g tofu
- Vous avez besoin 450 g fèves
- Utilisation 2 tomates
- Préparer 2 càs de sauce soja
- Vous devez vous préparer 2 càs de jus de citron vert
- Vous avez besoin 1 càc de mélasse
- Fournir huile d'olive
- Vous devez vous préparer graines de moutarde jaune
- Fournir graines de carvi
- Vous avez besoin 2 gousses d'ail écrasées
- Utilisation 1 bon morceau de gingembre écrasé
- Vous avez besoin 1 càs de piment doux
Wok de fèves au tofu mariné instructions :
- Préparer la marinade: sauce soja, jus de citron, mélasse, graines, ail gingembre et piment.
- Couper le tofu en petits morceaux et le mettre à mariner quques heures.
- Mettre les fèves à cuire dans de l'eau bouillante ou au cuiseur vapeur - pendant ce temps mettre un peu d'huile d'olive dans le wok et faire revenir le tofu avec sa marinade puis réserver.
- Garder le même wok pour faire revenir les tomates coupées en petits morceaux jusqu'à ce qu'elles soient fondantes. - puis rajouter les fèves et le tofu mariné. faire revenir quques minutes et servir
Un excellent plat fait maison est le genre de chose que nous gardons tous à l'esprit. Utiliser ces Wok de fèves au tofu mariné recette pour améliorer votre cuisine est la même chose qu'un athlète professionnel qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous obtenez, apprenez le plus haut possible sur la préparation des aliments . Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
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